Algemeen

Kattenkruid (mintfamilie) eeuwenlang als thee. Culinair vergelijkbaar met pepermunt. Menselijke consumptie niet wetenschappelijk bestudeerd. Geen medicijninteracties gemeld. Voedingsproduct: supermarkten, theewinkels, reformwinkels. Bijwerkingen wel aanwezig; >2-3 kopjes verhoogt risico.

Zwangerschap & borstvoeding

Vermijden. Kattenkruid stimuleert uteruscontracties, verhoogt menstruatiebloedingen. Geen bewijs veiligheid borstvoeding. Ook vermijden bij abnormale menstruatie of mogelijke zwangerschap.

Diureticum

Veroorzaakt frequente/plas, verhoogde urinehoeveelheid → niet drinken zonder toilettoegang. Zware transpiratie. Volksremedie: waterretentie, "uitzweten" koorts. Diuretisch effect = ongewenst bij ontspanning/verfrissing. Slaapstoornis als slaapmiddel gebruikt (diuretisch effect verstoort slaap).

Slapverwekkend

Gewenst effect bij slapeloosheid: ontspanning, slaperigheid. Niet gewenst bij werken/bedienen machines. Bewaar voor slapengaan.