Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gewichtsbeheersing

Popcorn vergelijken: Orville Redenbacher vs Pop Secret

Assortiment

Orville Redenbacher biedt meer variëteiten: standaard, extra boter, licht zoet/zout, kaas, karamel, licht boter, mager, plus een natuurlijn (boter, zout, peper, limoen-zout). Pop Secret heeft geen natuurvarianten, één kaassmaak, geen karamel.

Ingrediënten (standaard boterpopcorn)

  • Orville: volkoren maïs, palmolie, zout, sporen boter, natuurlijke/kunstmatige aroma's, TBHQ & citroenzuur (conserveermiddelen).
  • Pop Secret: volkoren maïs, gedeeltelijk gehydrogeneerde sojaolie, room, melk, boter, kleurstof, propylgallaat (conserveermiddel).

Voedingswaarden per portie

  • Calorieën: Orville 10 kcal minder.
  • Vet: Orville 1 g meer totaal vet, 6 g verzadigd, 0 g trans. Pop Secret 2,5 g verzadigd, maar 5 g transvet (door gehydrogeneerde olie).
  • Natrium: Orville lager.
  • Koolhydraten/vezel: gelijk.
  • Eiwit: Pop Secret 1 g meer.
  • IJzer: Orville 2x zoveel.

De gezondere keuze

Orville wint: geen transvet, minder kunstmatige additieven, natuurlijn beschikbaar. Palmolie bevat verzadigd vet maar geen cholesterol. Transvet (in Pop Secret) verhoogt LDL, verlaagt HDL en verhoogt risico op hartziektes en diabetes.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win