Sinaasappelsap lijkt gezonder dan frisdrank, maar zowel zuur als suiker tanden glazuur aan. Glazuur (hardste stof in lichaam, calciumzouten + enamelinen/amelogenine) beschermt dentine. Oud glazuur = geen cellen, bacterievast. Jonge tanden (kinderen/jongvolwassenen) = kwetsbaarder.

Zuur vs glazuur

Zuren (uit suikerafbraak + zure dranken) demineraliseren glazuur → gaatjes. Sinaasappelsap is dubbel gevaarlijk: natureel zuur + suiker. Andere sappen ook risicovol.

Bescherming

• Drink sap met rietje (minder contact tanden).
• Spoel mond met water na drinken.
• Wacht 30 min met poetsen (zuur zacht glazuur op).
• Beperk frequentie; kies water als hoofddrank.