Dieetpillen beloven vetverlies, maar succes hangt af van beweeding en dieetverandering. Consumer Reports: meeste pilletjes werken alleen in combinatie met levensstijlaanpassing. Hieronder de bestverkopers met feitencheck.

LipoFuze

Bevat 10 gepatenteerde ingrediënten gericht op vetverlies (geen water/spierverlies). Consumentenprijsbewaking: topverkoper.

Xenadrine EFX

FTC-vond klinische studie met effectieve resultaten: gebruikers verloren 9–50 kg vs placebo. Populair per consumentenonderzoek.

72 Hour Slimming Pill

Natuurlijke ingrediënten, vitamine B, claim: 3–7 kg in 3 dagen. Geen onafhankelijk bewijs.

Alli (orlistat 60 mg)

Blokkeert vetopname. FDA-goedgekeurd 2007, topverkoper. Wel gekoppeld aan leverbeschadigingsclaims.

TrimSpa

Eetlustremmer + metabolismebooster, bedoeld als aanvulling op dieet/beweging.

Lean System 7 (DHEA)

Onderzoek door fabrikant betaald – twijfelachtig. Bevat bittere sinaasappel; Mayo Clinic en NIH waarschuwen voor gebruik.

Hoodia

Mayo Clinic: vermoedelijk eetlustremmend, maar geen overtuigend bewijs voor gewichtsverlies.

Nuphedragen

Remt neuropeptide NPY, verlaagt vetmassa. Bevat synephrine HCL (eetlust ↓, energie ↑). Consumer Price Watch: vrij veilig.

Groene thee-extract

Verhoogt metabolisme, remt honger. Hoog cafeïnegehalte → tijdelijke energie. Mayo Clinic: beperkt bewijs voor gewichtsverlies.

Ephedra

Eerder populaire, goedkope eetlustremmer. In VS verboden (gezondheidsrisico's langdurig). Nog wel online verkrijgbaar.

Conclusie: Geen pil vervangt gezonde levensstijl. Raadpleeg altijd een arts.