Kort antwoord: Nee, ze krimpen geen vet

Lichaamspakkingen die beweren vet/cellulitis te verminderen, zijn moderne versie van oude rubberen riemen. Wetenschap bewijst: **geen vetcelverkleining, geen vetverbranding**.

Wat doen ze wel?

• Tijdelijke omtrekvermindering taille → **vochtverlies** (zweten), geen vetverlies.
• Effect verdwijnt na herhydrateren.

Enige manier vet verliezen

Voeding + Beweging. Calorie-tekort creëren via gezond dieet en regelmatige activiteit. Geen shortcuts.