
B12 co-factor voor enzymen in vetzuurmetabolisme → vormt myelinescheden om zenuwen. Tekort → ongebruikelijke vetzuren accumuleren in myeline → demyelinatie → neuropathie.
Gevoelloosheid/tintelingen (paresthesie) tenen/voetzolen → opwaarts over onderbenen. Sensorisch verlies beide voeten, verlies enkelsreflexen, zwakte dorsale flexie (grote teen). Neuropathie treedt al op bij laag-normale B12-waarden.
Erger in benen. 'Kouspatroon': sensorische stoornissen dekken gebied dat kous bedekt.
Tintelingen vingertoppen → 'handschoenpatroon'.
Ernstige, verworven aandoening: cervicale ruggenmergdegeneratie → symptomen eerst in handen, dan voeten. Onvast, gangstoornissen. B12-injecties binnen maanden na startsymptomen kunnen genezen (casus 38-jarige vrouw, Am J Med).
Vroegtijdige herkenning van paresthesieën in handen/voeten bij verdacht B12-tekort cruciaal om blijvende zenuwschade te voorkomen.
Overmatig zweten (hyperhidrose) aanpakken: van lifestyle tot botox
Vitamines & kruiden voor spiermassa en gewichtstoename: wat werkt?
Voedselbeperkingen bij diabetes: wat te vermijden en wat te kiezen
Waarom je ecologische voetafdruk moet weten: de meter voor duurzaam leven
Waar worden vitamines gemetaboliseerd en opgenomen in het lichaam?
Wortelen: de ultieme bron van vitamine A voor ogen, huid en immuunsysteem
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win