Waarom een pre-op dieet?

Bariatrische chirurgie (zoals een maagbypass) verkleint de maag drastisch. Een strikt pre-operatief dieet vermindert chirurgische risico's, verkort herstel en bereidt je voor op het nieuwe eetpatroon na de operatie.

Maagbypass in het kort

De Roux-en-Y gastric bypass (RYGB) verkleint de maag en omzeilt een deel van de darmen, wat calorie-absorptie beperkt. De nieuwe maag houdt aanvankelijk slechts een paar eetlepels; later ongeveer 1 kopje – nog steeds veel minder dan de normale 4 kopjes. Duurzame gewichtsverlies vereist blijvende beweging en gezonde gewoonten.

Vloeibaard dieet voor de operatie

De meeste chirurgen schrijven een laagcalorisch (800-1200 kcal), hoog-eiwit vloeibaard dieet voor de laatste twee weken voor. Doel: zoveel mogelijk buikvet verliezen. Je drinkt suikervrije, koolhydraatarme eiwitshakes (70-120 g eiwit/dag) om spiermassa te sparen en herstel te bevorderen.

Fysieke en mentale voorbereiding

Het dieet oefent je alvast in met kleine porties, lage koolhydraten/vet/suiker en hoge eiwitinname. Je bereidheid om de richtlijnen op te volgen, bepaalt mede of de operatie doorgaat. Bij niet-nakoming kan de chirurg de ingreep uistellen.

Niet-vloeibare fase (vroeger in het traject)

Als je mag beginnen met vast voedsel: geen alcohol, beperk zoetigheden/frisdrank, kies vetarme zuivel, vermijd verzadigd/transvet, geen eetbuien, stop met roken. Basis: mager vlees, vis, eieren, groenten, fruit, beperkte vezelrijke granen (havermout). Eventueel een eiwitsupplement om calorieën laag te houden.

Wat als je het niet volhoudt?

Meld dit direct aan je arts. De chirurg kan de operatie uitstellen om risico's te minimaliseren.