Residentiële gewichtsverliesprogramma's, vaak 'vetkampen' genoemd, bieden een gestructureerde, klinisch begeleide omgeving om af te vallen en tools te leren voor langdurig gewichtsbeheer. Ze helpen deelnemers zich te concentreren door afleidingen van het dagelijks leven te elimineren. In North Carolina zijn verschillende opties beschikbaar.

Duke Diet & Fitness Center (Durham)

Een 4-weken all-inclusive programma kost $7.585. Kortere opties: 2 weken ($4.925) en 3 weken ($6.600). Het programma omvat voedingslezingen, gezonde maaltijden, kooklessen, fitnesstraining, gedragstherapie en individuele gesprekken. Een voorbeeldlunch (3 oz kip, 1/2 kop zwarte bonen, groene bonen, fruit) bevat ongeveer 450 kcal.

Structure House (Durham)

Het 4-weken Foundations-programma kost $9.725 en richt zich op vier pijlers: gedrag, voeding, beweging en medische begeleiding. Deelnemers leren negatieve patronen doorbreken, gezonde voedselkeuzes maken en volgen een persoonlijk trainingsplan. Gemiddelde calorie-inname: 1200-1600 kcal/dag. Voorbeeldlunch: gegrilde garnalen met Aziatische BBQ-saus of pesto-kalkoensalade, plus soep, groente en fruit.

Living Well House (Raleigh)

Deze faciliteit biedt drie programma-niveaus gebaseerd op het gewichtsverliesdoel (<50 lbs, 50-100 lbs, >100 lbs). Dagelijkse activiteiten: gezonde maaltijdvoorbereiding, caloriebeperkt dieet, lichte tot intensieve training, gedragstherapie en begeleiding gecertificeerde therapeuten. Prijzen en caloriegegevens zijn niet publiekelijk beschikbaar.

Voor- en nadelen

Voordelen: 24/7 ondersteuning, begeleiding, educatie en tools voor thuis. Nadelen: hoge kosten. Verzekering kan (deels) dekken bij chronische aandoeningen (hoge bloeddruk, diabetes, hartziektes). Voor ouders van jonge kinderen kan een meerdere weken durende afwezigheid een uitdaging zijn.