Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Kirkland Pure Olijfolie: voedingswaarde, kwaliteit en gebruikstips

Costco-huismerk, geprezen door LA Weekly: "groot en grasachtig" (sterk aroma, vers gemaaid gras), goedkoper dan A-merken.

Voedingsfeiten (per eetlepel)

  • 125 kcal, 14g vet (alleen 2g verzadigd)
  • Geen standaarden voor "extra vierge" in VS, maar "pure olijfolie" mag alleen olijfolie bevatten

Hartgezond

Antioxidanten verlagen LDL zonder HDL te beïnvloeden (Mayo Clinic). Goedkope manier om voorraad te bouwen.

Gebruikstips

Vervang andere vetten (boter bakken, knoflook/kruiden infuseren, saladedressing met azijn/mosterd). Niet simpelweg extra toevoegen aan dieet.

Beschikbaarheid

Ook online te koop zonder Costco-lidmaatschap.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win